2300–2500 ккал в день

Super Strong от Be Fit

Данные проверены 31.07.2026
Рацион сервиса Be Fit
Пробный заказ

Увеличенный рацион для интенсивного набора массы.

Набор массы ВысокобелковоеСпортивное
Кому подходит: Спортсменам и бодибилдерам с высокой потребностью
6 приёмов пищи
7 блюд в меню
Итого за 28 дн.47 915 ₽
Сделать заказ
−13% Промокод
Активен для новых клиентов без ограничения по сроку
Скидка 13% для новых клиентов!
NEEDFORFOOD
Забрать скидку →
2000₽ Промокод
Активен без ограничения по сроку
Скидка 2000 руб
NFF2000
Забрать скидку →

Все акции Be Fit →

Баланс БЖУ за день 2300–2500 ккал — это ≈ 120% от суточной нормы 2000 ккал
≈2400ккал/день
121 г
Белки
21% калорий
104 г
Жиры
40% калорий
223 г
Углеводы
39% калорий
Распределение калорий по приёмам
559
Первый завтрак
351
Второй завтрак
611
Обед
349
Полдник
443
Ужин
Пробный и минимальный заказПробный заказ; −9% на первый заказ (промокод BEFITNEW)
Стоимость доставкиБесплатно
Регулярностьраз в 2 дня
Время и интервал6:00–12:00, 18:00–23:00, интервал 2 ч
ОплатаКарта онлайн, СБП, Карта курьеру, Наличные курьеру
ЗаморозкаЕсть

Полные условия — на странице сервиса Be Fit

Пример дня: Be Fit обновляет меню каждую неделю, поэтому блюда и фотографии могут отличаться. Смотреть актуальное меню

Первый завтрак 559 ккал
Омлет с говядиной
Омлет с говядиной
молоко, яйца, соль, говядина
304 ккал Белки 22.5 гЖиры 20.8 гУглеводы 6.8 г 150 г
Каша пшенная с тыквой
Каша пшенная с тыквой
пшено, кокосовое молоко, сахарозаменитель, ванилин, тыква, лепестки миндаля
255 ккал Белки 6 гЖиры 8.6 гУглеводы 38.4 г 200 г
Второй завтрак
Йогуртовый матча мусс с клубничным джемом
Йогуртовый матча мусс с клубничным джемом
Йогурт, творог, овсяные хлопья, мед, кешью, корица, семена подсолнечника, семена льна, семена тыквы, клюква, сахарозаменитель, ванилин, матча зеленая, джем клубничный (клубника, пектин, сахарозаменитель), миндальные лепестки
351 ккал Белки 26 гЖиры 11.6 гУглеводы 35.7 г 210 г
Обед 611 ккал
Сливочно- овощной суп
Сливочно- овощной суп
Картофель, перец болгарский, лук репчатый, морковь, зеленый горошек, кукуруза, сливки, сыр плавленый, петрушка, куркума, соль пищевая
207 ккал Белки 5 гЖиры 15.8 гУглеводы 11.1 г 250 г
Плов из индейки
Плов из индейки
индейка, морковь, рис, лук репчатый, кумин, куркума, соль, масло, бульон, черный перец молотый, микрозелень
404 ккал Белки 19.3 гЖиры 16.3 гУглеводы 45.1 г 250 г
Полдник
Ролл с курицей терияки
Ролл с курицей терияки
Тортилья. курица, морковь, вешенки, перец болгарский, соус терияки. соевый соус, кунжутное масло
349 ккал Белки 20.6 гЖиры 10.6 гУглеводы 42.8 г 175 г
Ужин
Спагетти болоньезе с курицей
Спагетти болоньезе с курицей
Филе куриной грудки, лук, чеснок, морковь, орегано, сельдерей, томатный соус, базилик, кориандр, спагетти, моцарелла, тимьян
443 ккал Белки 21.8 гЖиры 20.4 гУглеводы 43.1 г 230 г
Итого за день 2313 ккал Б 121,2 г Ж 104,1 г У 223 г
Понравился состав? Рацион от 1711 ₽/день
Заказать Super Strong
Super Strong premium 2200–2400 ккал 6 приёмов от 2076 ₽/день Strong 2100–2200 ккал 6 приёмов от 1612 ₽/день Strong premium 2000–2200 ккал 6 приёмов от 2001 ₽/день Balance 1700–1800 ккал 5 приёмов от 1518 ₽/день Balance premium 1700–1800 ккал 6 приёмов от 1907 ₽/день Normal 1300–1500 ккал 5 приёмов от 1403 ₽/день Normal premium 1300–1500 ккал 5 приёмов от 1814 ₽/день Fish 1200–1300 ккал 5 приёмов от 1391 ₽/день Fish Premium 1200–1300 ккал 5 приёмов от 1933 ₽/день Средиземноморская диета 1200–1300 ккал 5 приёмов от 1391 ₽/день Vegan 1100–1300 ккал 5 приёмов от 1306 ₽/день Vegetarian 1100–1300 ккал 5 приёмов от 1306 ₽/день

Все 21 рацион и условия Be Fit →

Стандарт 2500 2500 ккал от 2200 ₽/день Рацион 2500 2500 ккал от 1960 ₽/день ФИТ 2500 2500 ккал от 1497 ₽/день Разнообразный 2500 2500 ккал от 3090 ₽/день По калориям 2300 2300 ккал от 1852 ₽/день Спортивное 2200 2200 ккал от 3100 ₽/день Макси + 2000 ккал от 1088 ₽/день Щадящая Стандарт 2000 ккал от 1580 ₽/день
Для набора массы 23 Высокобелковое 9 Для спортсменов 9 2500 ккал 6 2300 ккал 4 2200 ккал 4 3000 ккал