1700–1800 ккал в день

Balance от Be Fit

Данные проверены 31.07.2026
Рацион сервиса Be Fit
Пробный заказ

Питание для активного образа жизни и спорта.

Поддержание СбалансированноеСпортивное
Кому подходит: Кто активно занимается спортом
5 приёмов пищи
6 блюд в меню
Итого за 28 дн.42 513
Сделать заказ
−13% Промокод
Активен для новых клиентов без ограничения по сроку
Скидка 13% для новых клиентов!
2000₽ Промокод
Активен без ограничения по сроку
Скидка 2000 руб

Все акции Be Fit →

Баланс БЖУ за день 1700–1800 ккал — это ≈ 88% от суточной нормы 2000 ккал
≈1750ккал/день
118 г
Белки
27% калорий
69 г
Жиры
35% калорий
169 г
Углеводы
38% калорий
Распределение калорий по приёмам
517
Первый завтрак
346
Второй завтрак
409
Обед
261
Полдник
234
Ужин
Пробный и минимальный заказПробный заказ; −9% на первый заказ (промокод BEFITNEW)
Стоимость доставкиБесплатно
Регулярностьраз в 2 дня
Время и интервал6:00–12:00, 18:00–23:00, интервал 2 ч
ОплатаКарта онлайн, СБП, Карта курьеру, Наличные курьеру
ЗаморозкаЕсть

Полные условия — на странице сервиса Be Fit

Пример дня: Be Fit обновляет меню каждую неделю, поэтому блюда и фотографии могут отличаться. Смотреть актуальное меню

Первый завтрак 517 ккал
Овощной омлет
Овощной омлет
яйцо, молоко, соль, перец сладкий, кабачок, томат, масло
199 ккал Белки 14.5 гЖиры 11.6 гУглеводы 9.1 г 180 г
Запеканка с черной смородиной
Запеканка с черной смородиной
Творог, яйцо куриное, мука кукурузная, сметана, черная смородина, сахарозаменитель, ванилин, разрыхлитель, джем клубничный (клубника, сахарозаменитель)
318 ккал Белки 23.4 гЖиры 9.8 гУглеводы 34.1 г 170 г
Второй завтрак
Блинчики с черникой и творожным кремом
Блинчики с черникой и творожным кремом
Творог, молоко, мука ц/з, черника, яйцо куриное, масло, сахарозаменитель, ванилин, соль
346 ккал Белки 18.3 гЖиры 15.1 гУглеводы 34.1 г 160 г
Обед
Куриная котлета с зеленой гречей в сливочно-ореховом соусе
Куриная котлета с зеленой гречей в сливочно-ореховом соусе
филе куриное, лук, яйцо, чеснок, соль, масло, гречка зеленая, шампиньоны, перец болгарский, морковь, сливочно-ореховый соус (масло сливочное, мука ц/з, бульон, молоко, соль, арахис, мускатный орех), микрозелень, фисташки
409 ккал Белки 30.5 гЖиры 14.9 гУглеводы 38.3 г 250 г
Полдник
Гороховый суп-пюре с гренками
Гороховый суп-пюре с гренками
бульон овощной, горох, лук репчатый, морковь, копченая куриная грудка, гренки
261 ккал Белки 12.3 гЖиры 9.9 гУглеводы 30.7 г 250 г
Ужин
Ленивые голубцы с мясом
Ленивые голубцы с мясом
Капуста б/к, говядина, рис, лук, морковь, чеснок, соус томатный со сметаной (масло сливочное, молоко, сметана, мука ц/з, томаты в с/с, томатная паста, чеснок, масло), тимьян
234 ккал Белки 18.5 гЖиры 7.8 гУглеводы 22.4 г 250 г
Итого за день 1767 ккал Б 117,5 г Ж 69,1 г У 168,7 г
Понравился состав? Рацион от 1518 ₽/день
Заказать Balance

Все 21 рацион и условия Be Fit →