1800 ккал в день

Веганское 1800 от Yamdiet

Данные проверены 31.07.2026
Рацион сервиса Yamdiet
Тест-драйв 1-2 дня

1804 ккал и 81 г растительного белка: соевое мясо с рагу из запечённых овощей и чечевицы, пюре из печёной тыквы с фундуком, крем-суп из батата на кокосовом молоке.

Поддержание Веганское
Кому подходит: Веганам с обычной или высокой активностью, кому мало 1300 ккал.
5 приёмов пищи
6 блюд в меню
Итого за 14 дн.29960 ₽
Сделать заказ
Баланс БЖУ за день 1800 ккал — это ≈ 90% от суточной нормы 2000 ккал
1800ккал/день
81 г
Белки
18% калорий
74 г
Жиры
37% калорий
205 г
Углеводы
45% калорий
Пробный и минимальный заказот 1 дня; тест-драйв 1-2 дня
Стоимость доставкиБесплатно
Регулярностьраз в 2 дня
Время и интервал20:00–1:00
ОплатаКарта онлайн, СБП
ЗаморозкаЕсть

Полные условия — на странице сервиса Yamdiet

Пример дня: Yamdiet обновляет меню каждую неделю, поэтому блюда и фотографии могут отличаться. Смотреть актуальное меню

Завтрак
Пшенная каша на соевом молоке с крошкой грецкого ореха
Пшенная каша на соевом молоке с крошкой грецкого ореха
Ланч
Авокадо-шпинатный смузи
Авокадо-шпинатный смузи
Обед
Крем-суп из батата с кокосовым молоком
Крем-суп из батата с кокосовым молоком
Пюре из печёной тыквы, картофеля и фундука с пряными овощами-гриль
Пюре из печёной тыквы, картофеля и фундука с пряными овощами-гриль
Полдник
Апельсин с миндалем
Апельсин с миндалем
Ужин
Соевое мясо и рагу из запеченных овощей с чечевицей
Соевое мясо и рагу из запеченных овощей с чечевицей
Итого за день 1804 ккал Б 81 г Ж 74 г У 205 г
Понравился состав? Рацион от 2140 ₽/день
Заказать Веганское 1800
Без глютена 1800 1800 ккал 5 приёмов от 3600 ₽/день Без глютена и лактозы 1800 1800 ккал 5 приёмов от 3600 ₽/день Без лактозы 1800 1800 ккал 5 приёмов от 3600 ₽/день Без птицы и мяса 1800 1800 ккал 5 приёмов от 3100 ₽/день Вегетарианское 1800 1800 ккал 5 приёмов от 2040 ₽/день Кето диета 1800 1800 ккал 5 приёмов от 3800 ₽/день Премиум 1800 1800 ккал 6 приёмов от 3300 ₽/день Средиземноморская диета 1800 1800 ккал 5 приёмов от 3100 ₽/день Стандарт 1800 1800 ккал 5 приёмов от 2080 ₽/день Стол N1 1800 1800 ккал 5 приёмов от 2200 ₽/день Стол N5 1800 1800 ккал 5 приёмов от 1950 ₽/день Стол N9 1800 1800 ккал 5 приёмов от 2200 ₽/день

Все 36 рационов и условия Yamdiet →

ХИТ 1800 1800 ккал от 1364 ₽/день Лайт 1800 1800 ккал от 1266 ₽/день Макси 1800 ккал от 986 ₽/день Диабет Стандарт 1800 ккал от 1580 ₽/день По калориям 1800 1800 ккал от 1501 ₽/день Спортивное 1800 1800 ккал от 2900 ₽/день Balance 1750 ккал от 1518 ₽/день Рацион 1750 1750 ккал от 1470 ₽/день
1800 ккал 23 Постное 4 Веганское 3 1600 ккал 3 2000 ккал 12