1800 ккал в день

Премиум 1800 от Yamdiet

Данные проверены 31.07.2026
Рацион сервиса Yamdiet
Тест-драйв 1-2 дня

1736 ккал за шесть приёмов пищи: солянка с говядиной, паста с сёмгой и кокосовым карри, зелёный коктейль с киви и эстрагоном, шпинатные маффины.

Поддержание Премиум
Кому подходит: Тем, кому важен и состав, и подача, и кто готов платить за более дорогие продукты.
6 приёмов пищи
7 блюд в меню
Итого за 14 дн.46200 ₽
Сделать заказ
Баланс БЖУ за день 1800 ккал — это ≈ 90% от суточной нормы 2000 ккал
1800ккал/день
81 г
Белки
19% калорий
89 г
Жиры
47% калорий
145 г
Углеводы
34% калорий
Пробный и минимальный заказот 1 дня; тест-драйв 1-2 дня
Стоимость доставкиБесплатно
Регулярностьраз в 2 дня
Время и интервал20:00–1:00
ОплатаКарта онлайн, СБП
ЗаморозкаЕсть

Полные условия — на странице сервиса Yamdiet

Пример дня: Yamdiet обновляет меню каждую неделю, поэтому блюда и фотографии могут отличаться. Смотреть актуальное меню

Первый завтрак
Зеленый коктейль с киви, персиком и эстрагоном
Зеленый коктейль с киви, персиком и эстрагоном
Завтрак
Шпинатные маффины с сыром
Шпинатные маффины с сыром
Ланч
Ананас с клубнично-йогуртовым соусом и миндалем
Ананас с клубнично-йогуртовым соусом и миндалем
Обед
Суп Солянка с говядиной
Суп Солянка с говядиной
Паста из цельнозерновых спагетти с семгой, овощами и кокосовым карри
Паста из цельнозерновых спагетти с семгой, овощами и кокосовым карри
Полдник
Салат с фасолью и корейской морковью со сметанно-горчичным соусом
Салат с фасолью и корейской морковью со сметанно-горчичным соусом
Ужин
Куриное филе по-восточному с овощами по-китайски
Куриное филе по-восточному с овощами по-китайски
Итого за день 1736 ккал Б 81 г Ж 89 г У 145 г
Понравился состав? Рацион от 3300 ₽/день
Заказать Премиум 1800
Без глютена 1800 1800 ккал 5 приёмов от 3600 ₽/день Без глютена и лактозы 1800 1800 ккал 5 приёмов от 3600 ₽/день Без лактозы 1800 1800 ккал 5 приёмов от 3600 ₽/день Без птицы и мяса 1800 1800 ккал 5 приёмов от 3100 ₽/день Веганское 1800 1800 ккал 5 приёмов от 2140 ₽/день Вегетарианское 1800 1800 ккал 5 приёмов от 2040 ₽/день Кето диета 1800 1800 ккал 5 приёмов от 3800 ₽/день Средиземноморская диета 1800 1800 ккал 5 приёмов от 3100 ₽/день Стандарт 1800 1800 ккал 5 приёмов от 2080 ₽/день Стол N1 1800 1800 ккал 5 приёмов от 2200 ₽/день Стол N5 1800 1800 ккал 5 приёмов от 1950 ₽/день Стол N9 1800 1800 ккал 5 приёмов от 2200 ₽/день

Все 36 рационов и условия Yamdiet →

ХИТ 1800 1800 ккал от 1364 ₽/день Лайт 1800 1800 ккал от 1266 ₽/день Макси 1800 ккал от 986 ₽/день Диабет Стандарт 1800 ккал от 1580 ₽/день По калориям 1800 1800 ккал от 1501 ₽/день Спортивное 1800 1800 ккал от 2900 ₽/день Balance 1750 ккал от 1518 ₽/день Рацион 1750 1750 ккал от 1470 ₽/день
1800 ккал 23 Премиальное питание 17 1600 ккал 3 2000 ккал 12