1800 ккал в день

Кето диета 1800 от Yamdiet

Данные проверены 31.07.2026
Рацион сервиса Yamdiet
Тест-драйв 1-2 дня

Кето на 1725 ккал: 129 г жиров и 37 г углеводов. Панкейки из кедровой муки на кокосовых сливках, салат с лососем и грецкими орехами, курица с овощами-гриль, фундук.

Поддержание Кето
Кому подходит: Тем, кто уже в кетозе и кому 1300 ккал мало из-за нагрузок.
5 приёмов пищи
5 блюд в меню
Итого за 14 дн.53200 ₽
Сделать заказ
Баланс БЖУ за день 1800 ккал — это ≈ 90% от суточной нормы 2000 ккал
1800ккал/день
97 г
Белки
23% калорий
129 г
Жиры
68% калорий
37 г
Углеводы
9% калорий
Пробный и минимальный заказот 1 дня; тест-драйв 1-2 дня
Стоимость доставкиБесплатно
Регулярностьраз в 2 дня
Время и интервал20:00–1:00
ОплатаКарта онлайн, СБП
ЗаморозкаЕсть

Полные условия — на странице сервиса Yamdiet

Пример дня: Yamdiet обновляет меню каждую неделю, поэтому блюда и фотографии могут отличаться. Смотреть актуальное меню

Завтрак
Панкейки из кедровой муки с кокосовыми сливками
Панкейки из кедровой муки с кокосовыми сливками
Ланч
Канапе с моцареллой, томатами черри и маслинами
Канапе с моцареллой, томатами черри и маслинами
Обед
Салат с лососем, моцареллой и грецкими орехами
Салат с лососем, моцареллой и грецкими орехами
Полдник
Фундук
Фундук
Ужин
Курица с итальянскими травами с гарниром из овощей-гриль
Курица с итальянскими травами с гарниром из овощей-гриль
Итого за день 1725 ккал Б 97 г Ж 129 г У 37 г
Понравился состав? Рацион от 3800 ₽/день
Заказать Кето диета 1800
Без глютена 1800 1800 ккал 5 приёмов от 3600 ₽/день Без глютена и лактозы 1800 1800 ккал 5 приёмов от 3600 ₽/день Без лактозы 1800 1800 ккал 5 приёмов от 3600 ₽/день Без птицы и мяса 1800 1800 ккал 5 приёмов от 3100 ₽/день Веганское 1800 1800 ккал 5 приёмов от 2140 ₽/день Вегетарианское 1800 1800 ккал 5 приёмов от 2040 ₽/день Премиум 1800 1800 ккал 6 приёмов от 3300 ₽/день Средиземноморская диета 1800 1800 ккал 5 приёмов от 3100 ₽/день Стандарт 1800 1800 ккал 5 приёмов от 2080 ₽/день Стол N1 1800 1800 ккал 5 приёмов от 2200 ₽/день Стол N5 1800 1800 ккал 5 приёмов от 1950 ₽/день Стол N9 1800 1800 ккал 5 приёмов от 2200 ₽/день

Все 36 рационов и условия Yamdiet →

ХИТ 1800 1800 ккал от 1364 ₽/день Лайт 1800 1800 ккал от 1266 ₽/день Макси 1800 ккал от 986 ₽/день Диабет Стандарт 1800 ккал от 1580 ₽/день По калориям 1800 1800 ккал от 1501 ₽/день Спортивное 1800 1800 ккал от 2900 ₽/день Balance 1750 ккал от 1518 ₽/день Рацион 1750 1750 ккал от 1470 ₽/день
1800 ккал 23 Кето 5 1600 ккал 3 2000 ккал 12