YAMFIT от Yamdiet (1300)

92
1300 Ккал

Рацион поможет женщинам комфортно снизить вес или прийти в форму после родов.
Вы будете чувствовать легкость и сытость, питаться разнообразно и при этом терять 5-10% от массы тела каждый месяц. Подходит тем, кто ведет малоактивный образ жизни.

Для вас будут готовить 6 блюд в день. В этой программе вы сможете выбрать еду по своему вкусу. Сервис не даст выйти за рамки заданной калорийности. С Yamfit вы попробуете фруктовые смузи, гречневые блинчики, овощной крем-суп, террин из индейки с травами.

Доставка осуществляется каждый день, к заранее обговоренному времени. В программе доступен пробный день. А если решите остаться с рационом надолго, один день питания будет обходиться дешевле.

Пробный день 2200 руб
руб / день
руб / день
руб / день
руб / день
руб / день
руб / день
Итого - дней: - руб. Сделать заказ

В данный момент акции не проводятся

5 приемов / 8 блюд (~1300 калорий)
Завтрак
Блинчики из гречневой муки с ягодным соусом
Ккал 318.6
Белки 17.1 г
Жиры 5.7 г
Углеводы 49.6 г
Вес
Смузи из груши и черной смородины с овсяными хлопьями
Ккал 121.7
Белки 2.2 г
Жиры 1 г
Углеводы 24 г
Вес
Второй завтрак
Спринг-роллы с тигровыми креветками, японским омлетом и соусом терияки
Ккал 135.2
Белки 9.1 г
Жиры 4.2 г
Углеводы 13.4 г
Вес
Обед
Прованский крем-суп из сладких перцев
Ккал 135.7
Белки 4.7 г
Жиры 3.7 г
Углеводы 22.2 г
Вес
Терин из индейки с фисташками и каперсами
Ккал 183
Белки 23 г
Жиры 10.7 г
Углеводы 3.7 г
Вес
Зеленый салат с маслинами и авокадо
Ккал 78.7
Белки 1.3 г
Жиры 4.9 г
Углеводы 6.5 г
Вес
Полдник
Творожный мусс с малиновым желе и миндальной крошкой
Ккал 108.9
Белки 9.2 г
Жиры 3.5 г
Углеводы 9.7 г
Вес
Ужин
Семга, запеченная в йогурте с листиочками эстрагона и овощами-гриль
Ккал 212.6
Белки 20.7 г
Жиры 9.1 г
Углеводы 11.3 г
Вес
Доставка
  • Ежедневная доставка в удобных термосумках с хладоэлементами
  • Вечерняя доставка по Москве и ближайшему Подмосковью с 20:00 до 00:00
  • Ночная доставка с 00:00 до 5:00. Свежая еда в термосумке будет ждать вас с утра
  • Утренняя доставка по Москве осуществляется в выбранный интервал, стоимость - 250 рублей
  • Доставка по Москве - бесплатно. Подмосковье ~25 рублей за 1 км от МКАД
Cпособы оплаты
  • Наличными курьеру
  • Банковской картой курьеру
  • Банковской картой на сайте
  • Apple Pay, Google Pay
Отзывов пока нет. Стань первым, кто оставит свой отзыв!