Премиум рацион от Вкусмилл (1500)

337
1500 Ккал

Рацион, идеально подходящий для здорового похудения.

Удобное решение для людей, не занимающихся спортом и желающих снизить вес с возможностью добавить один лёгкий перекус в течение дня.

Для спортсменов это меню станет основой питания для «сушки» и похудения и позволит самостоятельно добавить один полноценный приём пищи и/или перекус.

Меню составлено с учётом правильных пропорций белков, жиров и углеводов, что даёт максимальный комфорт, сытость и пользу во время похудения.

Пробный день 2300 руб
руб / день
руб / день
Итого - дней: - руб. Сделать заказ

В данный момент акции не проводятся

Примерно 1500 калорий: 81г белков, 82г жиров и 107г углеводов
Завтрак
Тост с бананом и шоколадом
банан, хлеб зерновой, нутелла, малина свежая
Ккал 257
Белки 8 г
Жиры 3 г
Углеводы 51 г
Вес 210 г
Второй завтрак
Ролл с индейкой
индейка су-вид (индейка филе, соль поваренная, масло растительное рафинированное, чеснок свежий, перец ч/м, тимьян свежий), лепешка тортилья, салат романо, перец болгарский, огурцы, томаты., соус "цезарь" (анчоусы, майонез, сыр пармезан, сметана 20%, горчица дижонская, лимонный сок, соль поваренная, чеснок свежий, перец ч/м)
Ккал 290
Белки 22 г
Жиры 10 г
Углеводы 28 г
Вес 200 г
Обед
Кукурузный крем-суп с уткой
кукурузный крем-суп (кукуруза с/м, лук репчатый, картофель, масло оливковое, соль поваренная, тимьян свежий, чеснок сушеный), утиная ножка конфи (утиная ножка, тимьян свежий, соль поваренная, чеснок сушеный), петрушка, укроп
Ккал 270
Белки 11 г
Жиры 21 г
Углеводы 9 г
Вес 290 г
Говядина в азиатском соусе с овощным соте
говядина запеченная (говядина лопатка, томаты в собственном соку, масло растительное рафинированное, соус демиглас, соль поваренная, тимьян свежий), овощное соте (кабачок, морковь, перец болгарский, стебель сельдерея, лук красный, масло растительное рафинированное, соль поваренная, чеснок сушеный), соус азиатский (соус терияки, масло оливковое, лимонный сок, сироп топинамбура), петрушка, укроп
Ккал 309
Белки 26 г
Жиры 17 г
Углеводы 13 г
Вес 240 г
Полдник
Салат с кальмаром и азиатским соусом
кальмар филе, томаты черри, микс салата (салат романо, салат руккола), соус азиатский (соус терияки, масло оливковое, лимонный сок, сироп топинамбура), лимонный сок, соль поваренная
Ккал 221
Белки 20 г
Жиры 12 г
Углеводы 9 г
Вес 220 г
Ужин
Судак по-сицилийски
судак на гриле (судак филе, масло растительное рафинированное, соль поваренная), соус по-сицилийски (томаты в собственном соку, перец болгарский, бэби картофель, маслины б/к, оливки б/к, масло растительное рафинированное, томаты черри, соль поваренная, базилик свежий, чеснок сушеный)
Ккал 225
Белки 23 г
Жиры 12 г
Углеводы 14 г
Вес 300 г
Доставка
  • Бесплатно в пределах МКАД
  • Ежедневная доставка в удобный интервал
  • Доставка до ближайшего магазина Вкусвилл
Cпособы оплаты
  • Онлайн на сайте (только предоплата)
Отзывов пока нет. Стань первым, кто оставит свой отзыв!