Веган от ВкусМил (1800)
1 353
1800 Ккал
Растительный рацион без мяса, птицы, рыбы, морепродуктов, яиц и молочных продуктов.
Актуальные акции и
промокоды ВкусМил
В данный момент акции не проводятся
Пример меню "Веган" от ВкусМил на день
Примерно 1818 калорий: 73г белков, 102г жиров и 135г углеводов
Завтрак
Сэндвич с авокадо
кабачок, шпинат, брокколи, стебель сельдерея, масло оливковое, мука рисовая, соль, специи гарам масала(кумин,гвоздика,кардамон,корианд,корица,лавровый лист,мускатный орех,паприка,перец белый молотый,перец черный молотый,тмин), псиллиум, розмарин, авокадо, помидоры вяленые, петрушка, сок лимона
Ккал
167
Белки
3 г
Жиры
10 г
Углеводы
16 г
Вес
100 г
Обед
Тофу в кокосовом соусе
тофу, лук репчатый, перец болгарский, имбирь, чеснок, масло оливковое, крахмал картофельный, молоко кокосовое, соль, лук порей, паприка молотая
Ккал
628
Белки
16 г
Жиры
50 г
Углеводы
16 г
Вес
350 г
Полдник
Чиа пудинг с матча
молоко кокосовое, семена чиа, сироп топинамбура, чай матча, протеин растительный конопляный, финики, какао порошок, ксантановая камедь
Ккал
232
Белки
11 г
Жиры
15 г
Углеводы
12 г
Вес
100 г
Ужин
Фасоль тушеная с луком
фасоль красная, чеснок, лук репчатый, кинза, соль, масло оливковое, приправа гарам масала(кумин,гвоздика,кардамон,корианд,корица,лавровый лист,мускатный орех,паприка,перец белый молотый,перец черный молотый,тмин)
Ккал
671
Белки
41 г
Жиры
18 г
Углеводы
85 г
Вес
300 г
Овощной салат
помидоры, огурцы, масло оливковое, соль, сок лимона, петрушка
Ккал
120
Белки
2 г
Жиры
9 г
Углеводы
6 г
Вес
150 г
Оплата и доставка
Доставка
- Бесплатно в пределах МКАД
- Доставка каждые два дня
- Доставка до ближайшего магазина Вкусвилл
Cпособы оплаты
- Онлайн на сайте (только предоплата)
Отзывы
Отзывов пока нет. Стань первым, кто оставит свой отзыв!
Добавить комментарий