Стол №9 от Yamdiet (1300)
107
1300 Ккал
Актуальные акции и
промокоды Yamdiet
В данный момент акции не проводятся
Пример меню "Стол №9" от Yamdiet на день
Примерно 1309 калорий: 81г белков, 69г жиров, 88г углеводов
Первый завтрак
Перловая каша с печенной грушей, кокосом и стевией
вода, кокосовое молоко, груша, крупа перловая, Стевия, соль
Ккал
253
Белки
6,1 г
Жиры
8,9 г
Углеводы
37,1 г
Вес
—
Второй завтрак
Творог с яблочным чатни
яблоки, творог, сироп топинамбура, крахмал кукурузный, корица
Ккал
150
Белки
16,5 г
Жиры
2 г
Углеводы
17 г
Вес
—
Обед
Сациви с курицей и коричневый рис с овощами
вода, грецкий орех, курица, морковь, лук репчатый, филе куриное, перец болгарский, кабачки, бурый рис, сельдерей, петрушка, уцхо-сунели, чеснок, уксус, томат, лавровый лист, шафран, кориандр, масло оливковое, кинза, соль, перец черный
Ккал
458
Белки
30,5 г
Жиры
26,7 г
Углеводы
24,7 г
Вес
—
Полдник
Фундук
фундук очищенный
Ккал
211
Белки
4,8 г
Жиры
20,1 г
Углеводы
3,0 г
Вес
—
Ужин
Горбуша с кабачками, зеленым горошком и белым соусом
филе горбуши, кабачки, горошек, сметана, томаты +оливки, масло оливковое, соевый соус, соль, прованские травы, лайм, укроп
Ккал
235
Белки
23,3 г
Жиры
11,5 г
Углеводы
6,4 г
Вес
—
Оплата и доставка
Доставка
- Доставка сразу на 2 дня. Дни доставок: понедельник, вторник, четверг и суббота.
- Бесплатно вечером в интервале с 20:00 до 01:00 или утром с 06:00 до 12:00
- Бесконтактно без встречи с курьером с 20:00 до 06:00
Cпособы оплаты
- Банковской картой курьеру через терминал при первой доставке
- По ссылке через интернет. Ссылка формируется после оформления заказа и приходит на электронную почту или по sms
Отзывы
Отзывов пока нет. Стань первым, кто оставит свой отзыв!
Добавить комментарий