Стол №1

5 рационов · обновлено сентябрь 2026

Щадящая Лайт

Рацион сервиса Польза Диет
1600 ккал в день 5 приёмов 5 блюд
Овсяно-яичные оладьи. Соус творожный с эстрагоном Куриные фрикадельки в сливочно-базиликовом соусе. Гречка с зеленым маслом Свекольно-тыквенный суп пюре с йогуртом Мясной рулет с яйцом под сливочным соусом. Ризотто запеченное с овощами Средиземноморский салат с куриным филе
ЛечебноеСтол №1Стол №5
Белки 79 г Жиры 67 г Углеводы 165 г
Тем, кто на щадящей диете при гастрите или панкреатите и держит вес.
1595 ₽/день
при заказе на 2 дн.
от 1423 ₽ при заказе на 28 дн.
Заказать рацион →

Щадящая Слим

Рацион сервиса Польза Диет
1200 ккал в день 5 приёмов 5 блюд
Овсяно-яичные оладьи. Соус творожный с эстрагоном Творожный мусс с клубникой Мясной рулет с яйцом под сливочным соусом. Ризотто запеченное с овощами Свекольно-тыквенный суп пюре с йогуртом Средиземноморский салат с куриным филе
ЛечебноеСтол №1Стол №5
Белки 68 г Жиры 54 г Углеводы 112 г
Тем, кому назначена щадящая диета и кто при этом хочет снизить вес.
1525 ₽/день
при заказе на 6 дн.
от 1423 ₽ при заказе на 28 дн.
Заказать рацион →

Стол N1 1800

Рацион сервиса Yamdiet
1800 ккал в день 5 приёмов 7 блюд
Творожная запеканка с грушей Кисель из топленого молока Свекольные котлеты с греческим йогуртом Протертый гречневый суп Минтай в польском соусе с рисом
ЛечебноеСтол №1
Белки 110 г Жиры 62 г Углеводы 206 г
Тем, кто на столе №1 и при этом не хочет терять вес из-за урезанных порций.
2300 ₽/день
при заказе на 7 дн.
от 2200 ₽ при заказе на 14 дн.
Заказать рацион →

Стол N1 1300

Рацион сервиса Yamdiet
1300 ккал в день 5 приёмов 5 блюд
Творожный рулет с персиком Суп-пюре из цветной капусты Лазанья с индейкой Омлет с сыром моцарелла на пару Говяжий язык отварной и цукини па пару
ЛечебноеСтол №1
Белки 96 г Жиры 61 г Углеводы 97 г
Тем, кому назначен стол №1 при гастрите или язве в стадии заживления.
2100 ₽/день
при заказе на 7 дн.
от 2000 ₽ при заказе на 14 дн.
Заказать рацион →

Щадящая Стандарт

Рацион сервиса Польза Диет
2000 ккал в день 6 приёмов 6 блюд
Овсяно-яичные оладьи. Соус творожный с эстрагоном Творожный мусс с клубникой Куриные фрикадельки в сливочно-базиликовом соусе. Гречка с зеленым маслом Свекольно-тыквенный суп пюре с йогуртом Мясной рулет с яйцом под сливочным соусом. Ризотто запеченное с овощами
ЛечебноеСтол №1Стол №5
Белки 92 г Жиры 81 г Углеводы 206 г
Тем, кто на щадящей диете и нуждается в полной дневной норме калорий.
1695 ₽/день
при заказе на 2 дн.
от 1580 ₽ при заказе на 28 дн.
Заказать рацион →