Sport от Just Food (1500)

687
1500 Ккал

Подходит для мужчин, желающих сбросить вес. И женщин, которые регулярно тренируются. Чередуйте рацион с физическими нагрузками, и результат не заставит ждать. Чтобы поддержать ваш организм, диетологи включили в питание больше белка и полезных микроэлементов. А жареную еду заменили приготовленной на гриле и пару.

6 блюд в день, и ни одно не повторяется. Вы получите разнообразное мясо: говядину, индейку, курицу, рыбу. Каждый день — много овощей и полезные крупы. И обязательно — обезжиренные творог и сметана. Доставка осуществляется три дня в неделю с 6.00 до 12.00, в любой двухчасовой интервал. Минимальный заказ — питание на 6 дней, с понедельника по субботу.

Итого - дней: - руб. Сделать заказ
Just Food
900р
Промокод
Промокод Проверен!
Скидка 900 руб на первый заказ от 5 дней!
Скидка 900 руб на первый заказ от 5 дней!
Показать код Истекает 31 декабря
5 приёмов / 6 блюд (~1500 калорий)
Завтрак
Геркулесовая каша с яблоком и корицей
Геркулесовая каша с яблоком и корицей
Крупа овсяная. Вода. Молоко. Яблоки. Соль. Корица. Подсластитель.
Ккал 147
Белки 5 г
Жиры 4 г
Углеводы 22 г
Вес 220 г
Яичные блины с помидорами и брынзой
Яичные блины с помидорами и брынзой
Огурцы. Брынза. Томаты. Молоко. Яйцо. Орегано. Петрушка. Крахмал картофельный. Сода. Соль.
Ккал 229
Белки 13 г
Жиры 14 г
Углеводы 14 г
Вес 201 г
Перекус
Салат со шпинатом и яйцом
Салат со шпинатом и яйцом
Сметана 15%. Шпинат. Огурцы. Яйцо. Горчица. Гренки. Соль. Перец черный
Ккал 141
Белки 9 г
Жиры 10 г
Углеводы 11 г
Вес 140 г
Обед
Плов с курицей
Плов с курицей
Куриная грудка. Рис. Морковь. Лук репчатый. Чеснок. Масло растительное. Специи для плова.
Ккал 248
Белки 20 г
Жиры 11 г
Углеводы 18 г
Вес 250 г
Полдник
Ролл Цезарь
Ролл Цезарь
Филе куриное. Тортилья пшеничная. Помидоры. Салат Романо. Сыр. Майонез. Соус Ворчестер. Анчоус. Каперсы. Чеснок.
Ккал 399
Белки 20 г
Жиры 19 г
Углеводы 36 г
Вес 200 г
Ужин
Мясные шарики с овощным рагу
Мясные шарики с овощным рагу
Картофель. Капуста. Морковь. Лук репчатый. Горошек зеленый. Перец болгарский. Говядина. Масло растительное. Томатная паста. Мука пшеничная.
Ккал 355
Белки 23 г
Жиры 18 г
Углеводы 25 г
Вес 300 г
Доставка
  • Доставка понедельник-среда-пятница
  • В любой двухчасовой интервал с 6 до 12 утра
  • В пределах МКАД - бесплатно
Cпособы оплаты
  • Наличными курьеру
  • Банковской картой онлайн
Отзывов пока нет. Стань первым, кто оставит свой отзыв!