Спорт от ВкусМил (1800)
1 537
1800 Ккал
Спортивный рацион с повышенным содержанием белка для достижения ваших целей.
Стоимость
Пробный день
1600 руб
руб / день
руб / день
руб / день
руб / день
Актуальные акции и
промокоды ВкусМил
В данный момент акции не проводятся
Пример меню "Спорт" от ВкусМил на день
Примерно 1800 калорий: 120г белков, 107г жиров и 132г углеводов
Завтрак
Каша кукурузная на кокосовом молоке с печеной грушей
каша (молоко кокосовое, крупа кукуруза, сахарозаменитель (сироп топинамбура), соль), груша запеченая (груша, мед), орех кедровый
Ккал
368
Белки
6 г
Жиры
20 г
Углеводы
40 г
Вес
270 г
Обед
Овощной крем-суп с креветками
крем-суп (картофель, молоко, перец болгарский, морковь, чеснок, масло растительное рафинированное, соль), креветки, масло оливковое., петрушка, укроп, лимон, соль поваренная
Ккал
211
Белки
10 г
Жиры
7 г
Углеводы
28 г
Вес
250 г
Индейка с кускусом и яблоком
филе индейки, яблоко печеное (яблоки, микс орехи (фисташки, орех грецкий, арахис, кешью), мед), кускус
Ккал
424
Белки
38 г
Жиры
11 г
Углеводы
43 г
Вес
290 г
Полдник
Смузи авокадо, банан, чиа
йогурт греческий 4%, банан, авокадо, семена чиа
Ккал
271
Белки
12 г
Жиры
15 г
Углеводы
25 г
Вес
250 г
Гранола с йогуртом и клубнично-базиликовым соусом
начинка (йогурт греческий 4%, молоко кокосовое, агар-агар), соус (клубника, сахарозаменитель (сироп топинамбура), базилик), мюсли, орех кедровый
Ккал
360
Белки
11 г
Жиры
24 г
Углеводы
25 г
Вес
200 г
Ужин
Телятина запеченная с кабачками
телятина, кабачок, лук репчатый, фенхель, перец болгарский, масло растительное рафинированное, сахарозаменитель (сироп топинамбура), чеснок свежий, прованские травы, соль поваренная, перец ч/м
Ккал
247
Белки
31 г
Жиры
10 г
Углеводы
10 г
Вес
250 г
Оплата и доставка
Доставка
- Бесплатно в пределах МКАД
- Доставка каждые два дня
- Доставка до ближайшего магазина Вкусвилл
Cпособы оплаты
- Онлайн на сайте (только предоплата)
Отзывы
Добавить комментарий