НИЗКОУГЛЕВОДНОЕ от Yamdiet (1100)
460
1100 Ккал
В этом рационе снижено количество углеводов и повышено содержание белков и жиров. Такое питание позволит вам продолжить худеть, даже если вы снизили физическую активность. И поможет сдвинуть вес с мертвой точки, если вы перестали его терять.
Для того, чтобы вам было комфортно, рацион максимально разнообразили. В него включили полезные десерты и сделали диетические адаптации любимых блюд.
Диета рекомендована на 10-14 дней. Однако заказ можно сделать и на более долгий срок. Рационы доступны пакетами на одну, две и три недели. Чтобы понять, подходит ли вам этот формат, закажите питание с доставкой на один день.
Стоимость
Пробный день
2300 руб
руб / день
руб / день
руб / день
руб / день
руб / день
Актуальные акции и
промокоды Yamdiet
2500р
Промокод
Промокод
Проверен!
Скидка 2500 рублей на первый заказ (от 21 дня питания)
При заказе любого питания на 21 день - скидка 2 500 руб
Показать код
Истекает 31 декабря
Скидка 2500 рублей на первый заказ!
При заказе любого питания на 21 день - скидка 2500 рублей; Акция доступна только для новых клиентов.
1000р
Промокод
Промокод
Проверен!
Скидка 1000 рублей на первый заказ (от 5 дней)
При заказе любого питания от 5 дней - скидка 1000 руб.
Показать код
Истекает 31 декабря
Скидка 1000 рублей на первый заказ!
Скидка 1 000 рублей на заказ (минимальный срок заказа: 5 дней). Акция доступна только для новых клиентов.
Пример меню "НИЗКОУГЛЕВОДНОЕ" от Yamdiet на день
5 приемов / 7 блюд (~1100 калорий)
Завтрак
Ореховые бирхер-мюсли с манго и семенами чиа
Ккал
282.7
Белки
10.1 г
Жиры
13.2 г
Углеводы
29.5 г
Вес
—
Второй завтрак
Творожные конфеты с малиной и злаками
Ккал
140.4
Белки
10.4 г
Жиры
3.7 г
Углеводы
16 г
Вес
—
Обед
Прованский крем-суп из сладких перцев
Ккал
118.7
Белки
3.9 г
Жиры
3.6 г
Углеводы
18.2 г
Вес
—
Зеленый салат со стейком семги и кисло-сладким соусом
Ккал
214.6
Белки
23.5 г
Жиры
11 г
Углеводы
5.5 г
Вес
—
Полдник
Йогуртовый шейк с черной смородиной, миндалем и клетчаткой
Ккал
180.8
Белки
8 г
Жиры
7.5 г
Углеводы
18.9 г
Вес
—
Ужин
Запеканка с тофу, шампионьами и куриным филе
Ккал
147.4
Белки
24.1 г
Жиры
3.9 г
Углеводы
3.5 г
Вес
—
Салат Чука с огурцом и сельдереем
Ккал
55.3
Белки
1.6 г
Жиры
2.4 г
Углеводы
6.7 г
Вес
—
Оплата и доставка
Доставка
- Ежедневная доставка в удобных термосумках с хладоэлементами
- Вечерняя доставка по Москве и ближайшему Подмосковью с 20:00 до 00:00
- Ночная доставка с 00:00 до 5:00. Свежая еда в термосумке будет ждать вас с утра
- Утренняя доставка по Москве осуществляется в выбранный интервал, стоимость - 250 рублей
- Доставка по Москве - бесплатно. Подмосковье ~25 рублей за 1 км от МКАД
Cпособы оплаты
- Наличными курьеру
- Банковской картой курьеру
- Банковской картой онлайн
- Apple Pay, Google Pay
Отзывы
Отзывов пока нет. Стань первым, кто оставит свой отзыв!
Добавить комментарий