1200 ккал в день

ПРО 1200 от Level Kitchen

Данные проверены 31.07.2026
Рацион сервиса Level Kitchen

Меню с повышенным содержанием белка (до 33% от БЖУ) и клетчатки из премиум-ингредиентов. Рацион на 1200 ккал и 4 приёма в день, длительность от 2 до 12 дней.

Снижение веса ВысокобелковоеСпортивноеПремиум
Кому подходит: Тем, кто работает над рельефом и тренируется несколько раз в неделю.
4 приёма пищи
4 блюда в меню
Итого за 12 дн.19 908 ₽
Сделать заказ
1400₽ Промокод
Активен для новых клиентов до 30 сентября
1400 рублей скидка на первый заказ полезного и вкусного питания от 5 дней.
adm_needforfoodLK
Забрать скидку →

Все акции Level Kitchen →

Баланс БЖУ за день 1200 ккал — это ≈ 60% от суточной нормы 2000 ккал
1200ккал/день
69 г
Белки
24% калорий
36 г
Жиры
29% калорий
132 г
Углеводы
47% калорий
Распределение калорий по приёмам
160
Завтрак
465
Обед
113
Полдник
387
Ужин
Пробный и минимальный заказ2 дня
Стоимость доставкиБесплатно
Регулярностьраз в 2 дня
Время и интервал6:00–12:00, интервал 2 ч
ОплатаКарта онлайн, СБП
ЗаморозкаЕсть

Полные условия — на странице сервиса Level Kitchen

Пример дня: Level Kitchen обновляет меню каждую неделю, поэтому блюда и фотографии могут отличаться. Смотреть актуальное меню

Завтрак
Сырники с пряной тыквой
Сырники с пряной тыквой
160 ккал Белки 16 гЖиры 6 гУглеводы 11 г
Обед
Тыква и морковь в марокканских специях, Лапша удон с кунжутом, Медальоны из индейки в пряном маринаде
Тыква и морковь в марокканских специях, Лапша удон с кунжутом, Медальоны из индейки в пряном маринаде
465 ккал Белки 28 гЖиры 14 гУглеводы 55 г
Полдник
Салат Витаминный с красной капустой
Салат Витаминный с красной капустой
113 ккал Белки 2 гЖиры 7 гУглеводы 12 г
Ужин
Цветная капуста со спаржей, салат Витаминный с красной капустой , Отварной птитим
Цветная капуста со спаржей, салат Витаминный с красной капустой , Отварной птитим
387 ккал Белки 23 гЖиры 9 гУглеводы 54 г
Итого за день 1125 ккал Б 69 г Ж 36 г У 132 г
Понравился состав? Рацион от 1659 ₽/день
Заказать ПРО 1200
ХИТ 1200 1200 ккал 4 приёмов от 1314 ₽/день ФИТ 1000 1000 ккал 4 приёмов от 1297 ₽/день ПРО 1500 1500 ккал 5 приёмов от 1917 ₽/день ПРО 900 900 ккал 3 приёмов от 1459 ₽/день ФИТ 1500 1500 ккал 5 приёмов от 1330 ₽/день ХИТ 1500 1500 ккал 5 приёмов от 1330 ₽/день ХИТ 900 900 ккал 3 приёмов от 1230 ₽/день ФИТ 750 750 ккал 3 приёмов от 1197 ₽/день ХИТ 1800 1800 ккал 6 приёмов от 1364 ₽/день ФИТ 2000 2000 ккал 5 приёмов от 1397 ₽/день ФИТ 2500 2500 ккал 6 приёмов от 1497 ₽/день

Все рационы и условия Level Kitchen →

Щадящая Слим 1200 ккал от 1423 ₽/день Базовый 4 блюда 1200 ккал от 940 ₽/день Премиум 1200 1200 ккал от 4090 ₽/день Средиземноморская 1200 1200 ккал от 2700 ₽/день Детокс 1200 1200 ккал от 2700 ₽/день Пост 1200 ккал от 1306 ₽/день Лайт 1200 1200 ккал от 1133 ₽/день Стандарт 1300 ккал от 816 ₽/день
Доставка питания для похудения 68 1200 ккал 24 Премиальное питание 17 Высокобелковое 9 Для спортсменов 9 1100 ккал 9 1300 ккал 25