Кето еда с доставкой

Портал NeedForFood проверил для вас сервисы доставки, где можно заказать кето питание с доставкой.

  • В каталоге 6 готовых рационов кето диеты
  • Промокоды и скидки на первый заказ
  • Примеры меню на день или неделю с фотографиями блюд
  • Отзывы покупателей
Сортировать по:
Популярности
Цене
Калориям
6 готовых рационов на октябрь 2023
15% скидка по промокоду: needforfood
КЕТО-ДИЕТА от Yamdiet (1800)
от руб/день
дней
Посмотреть меню Сделать заказ
Yamdiet.com
КЕТО-ДИЕТА от Yamdiet (1800)
1800 Ккал
Омлет с творогом, томатами и базиликом Адыгейский сыр на гриле Салат Нисуаз со стейком тунца Телятина на гриле Зеленый салат с маслинами и авокадо Бразильский орех Филе семги, запеченное в йогурте с листочками эстрагона Салат из огурца и сельдерея и пикантной лимонной заправкой с травами
Приемов пищи
5
Блюд
8
Бесплатная доставка
Есть
Способы оплаты
НаличнымиБанковской картой
от руб/день
Посмотреть меню Сделать заказ
Yamdiet.com
Кето от Performance Food (1500)
от руб/день
дней
Посмотреть меню Сделать заказ
P-food.ru
Кето от Performance Food (1500)
1500 Ккал
Шоколадный пудинг с гуакомоле и крем-сыром Рулет из кеты с цуккини и сыром в лимонном соусе Тайский суп с овощами и телятиной Филе индейки запеченное в кленовой глазури и ломтиками бекона Филе палтуса обжаренное в топленом масле с соусом Ремуланд Вишневый смузи с молоком из лесного ореха
Приемов пищи
6
Блюд
6
Бесплатная доставка
Есть
Способы оплаты
НаличнымиБанковской картойApple PayGoogle Pay
от руб/день
Посмотреть меню Сделать заказ
P-food.ru
Попробуй кето с 15% скидкой!
КЕТО-ДИЕТА от Yamdiet (1300)
от руб/день
дней
Посмотреть меню Сделать заказ
Yamdiet.com
КЕТО-ДИЕТА от Yamdiet (1300)
1300 Ккал
Омлет с творогом, томатами и базиликом Адыгейский сыр на гриле Салат Нисуаз со стейком тунца Телятина на гриле Зеленый салат с маслинами и авокадо Бразильский орех Филе семги, запеченное в йогурте с листочками эстрагона Салат из огурца и сельдерея и пикантной лимонной заправкой с травами
Приемов пищи
5
Блюд
8
Бесплатная доставка
Есть
Способы оплаты
НаличнымиБанковской картой
от руб/день
Посмотреть меню Сделать заказ
Yamdiet.com
Кето от Performance Food (2000)
от руб/день
дней
Посмотреть меню Сделать заказ
P-food.ru
Кето от Performance Food (2000)
2000 Ккал
Кокосовые панкейки с миндальными орешками Обжаренные миндаль и фундук Салат из зеленой кенийской фасоли с сердцевиной пальмы, сыром фета и авокадо Биточки из кролика с пюре из сельдерея и грибов с сыром и сливками Крастлесс Тако-пай Запеченные креветки в орехово-сливочном соусе Цитрусовый напиток с мятой
Приемов пищи
6
Блюд
7
Бесплатная доставка
Есть
Способы оплаты
НаличнымиБанковской картойApple PayGoogle Pay
от руб/день
Посмотреть меню Сделать заказ
P-food.ru
Кето диета от Баланс Вкуса (1400)
от руб/день
дней
Посмотреть меню Сделать заказ
Кето диета от Баланс Вкуса (1400)
1400 Ккал
Приемов пищи
3
Блюд
7
Бесплатная доставка
Есть
Способы оплаты
НаличнымиБанковской картой
от руб/день
Посмотреть меню Сделать заказ
Кето от Performance Food (1200)
от руб/день
дней
Посмотреть меню Сделать заказ
P-food.ru
Кето от Performance Food (1200)
1200 Ккал
Маффин из сыра Блю-чиз с овощным тар-таром Средиземноморский салат с тунцом Ломтики запеченной свинной вырезки Цао-гу и горчичным соусом Болоньезе из кролика с фетучини ширатаки Холодный кофе с миндальным молоком
Приемов пищи
5
Блюд
5
Бесплатная доставка
Есть
Способы оплаты
НаличнымиБанковской картойApple PayGoogle Pay
от руб/день
Посмотреть меню Сделать заказ
P-food.ru
Оцените наши предложения:
4.6 из 5 (на основании 26 голосов)

Отзывы

Фанатка Кето

Кето - это мое спасение! Ничего не помогало мне преодолеть отметку на весах и не сорваться с диеты. Очень вкусные рационы, много жиров и белков и почти нет углеводов.

Виталий

Доставкой уже готовых рационов пользуюсь регулярно, но вот решил попробовать кето для разнообразия. Спасибо за промокод для Ямдиет, получилось не так дорого. Для разнообразия - отлично. Вкусно, интересные сочетания блюд и продуктов. Мне понравилось.

ТОП-5 рационов кето питания с доставкой

1КЕТО-ДИЕТА
1КЕТО-ДИЕТА
Yamdiet
1800 Ккал
1800 Ккал
2001 просмотр
2Кето
2Кето
Performance Food
1500 Ккал
1500 Ккал
1364 просмотра
3Кето
3Кето
Performance Food
1200 Ккал
1200 Ккал
996 просмотров
4КЕТО-ДИЕТА
4КЕТО-ДИЕТА
Yamdiet
1300 Ккал
1300 Ккал
959 просмотров
5Кето
5Кето
Performance Food
2000 Ккал
2000 Ккал
862 просмотра

Принципы питания на кето-диете

Основным источником энергии для организма являются углеводы. Принцип кето-диеты заключается в том, чтобы резко сократить количество потребляемых углеводов, и тем самым запустить процесс кетоза — получения альтернативной энергии за счет расщепления собственного жира. Такой принцип питания позволяет скинуть лишний вес без потери мышечной массы и необходимости голодать.
Сложность грамотного составления кето-диеты заключается в точном расчете питательных веществ и отборе продуктов. В данном рационе не фоне снижения содержания углеводов (5-10%), возрастает процент жиров (50-70%) при среднем содержании белка (25-35%), с этим связан запрет на употребление огромного количества продуктов: овощей с большим содержанием крахмала, сладких фруктов, сахара, десертов, выпечки, круп, пакетированных соков, алкоголя, кофеина и др.

Этим список запретов не ограничивается . Неправильно составленная кето-программа грозит проблемами с пищеварением, усилением нагрузки на печень и риском развития кетоацидоза.

Преимущества готовых кето-наборов

Сервисы доставки готовых кето-наборов учитывают все нюансы такой диеты. Кето-меню составляется профессиональными диетологами и нутрициологами и мимнимизирует присутствие в своем составе сахаройдов за счет большого количества жиров и белков. Также для достижения нужного эффекта особое внимание уделяется ненасыщенным жирным кислотам, которые содержатся в нерафинированных растительных маслах, орехах и красной рыбе. Основу рациона составляют:

  • фрукты (авокадо, лимон);
  • овощи (огурцы, помидоры, капуста, брокколи, салат, шпинат, сельдерей, баклажаны, зелень и др.);
  • мясо (курица, индейка, телятина);
  • рыба (тунец, треска, минтай, семейство лососевых);
  • морепродукты (креветки, устрицы, гребешки);
  • молочные продукты (греческий йогурт, творог, сметана, творожный сыр, моццарелла, козий и голубой сыры);
  • орехи (преимущественно низкоуглеводные: бразильский, макадамия, грецкий, миндаль, арахис);
  • яйца;
  • оливки.

При производстве не используются полуфабрикаты, стабилизаторы вкуса и другие химические добавки. От ощущения строгой диеты избавят частота приемов пищи (каждые 2-2,5 часа) и разнообразие щадящих методов приготовления (запекание, на гриле, на пару). Комбинация блюд способствует соблюдению правильного питьевого режима и активизации метаболических процессов. Минимальное количество приемов пищи – 5 раз в день, при этом большинство из них состоит из нескольких блюд.

Доставка кето диеты в Москве

Специалисты Needforfood подобрали для вас различные по продолжительности и принципу программы кето-питания. Виды доставки могут варьироваться от 7 до 28 дней. Есть возможность оформить пробную доставку. Выбрать набор и оформить заказ можно на сайтах программ. При оформлении заказа клиент может заменить блюда или ингредиенты в меню.

Принципы доставки:

  • упаковка всех рационов происходит в стерильном помещении;
  • все сотрудники проходят медосмотр и работают в индивидуальных средствах защиты;
  • можно оформить доставку на дом и в офис;
  • приготовленные блюда курьер доставит в крафт-пакетах и герметичных этикетированных контейнерах, пригодных для дальнейшего переноса при соблюдении условий хранения;
  • в набор будет вложена распечатка с указанием количества калорий, белков, жиров и углеводов в блюдах;
  • упаковка производится с учетом экологических параметров, и наш курьер с удовольствием откликнется на предложение забрать ее на переработку.

Предусмотрена бесплатная отправка в пределах МКАД. Курьерская доставка производится до выбранного клиентом места и во время, корректируемое с учетом его пожеланий.