1200 ккал в день

Разнообразный 1200 от justfood

Данные проверены 31.07.2026
Рацион сервиса justfood
При первом заказе — пробный день

Линейка с более широким выбором блюд: 1234 ккал за четыре приёма — пшённая каша с киноа, ростбиф с беби-картофелем и брокколи, смузи банан-манго, копчёная куриная грудка с кускусом.

Снижение веса Сбалансированное
Кому подходит: Тем, кто худеет и быстро устаёт от повторяющихся блюд.
4 приёма пищи
4 блюда в меню
Итого за 56 дн.124264
Сделать заказ
−27% Промокод
Активен для новых клиентов до 31 декабря
Скидка 27% на первую неделю питания.

Все акции justfood →

Баланс БЖУ за день 1200 ккал — это ≈ 60% от суточной нормы 2000 ккал
1200ккал/день
67 г
Белки
22% калорий
40 г
Жиры
29% калорий
151 г
Углеводы
49% калорий
Распределение калорий по приёмам
294
Завтрак
424
Обед
194
Полдник
322
Ужин
Пробный и минимальный заказ2 дня; при первом заказе — пробный день
Стоимость доставкиБесплатно
Регулярность4 раза в неделю
Время и интервал6:00–11:00
ОплатаКарта онлайн, Карта курьеру, Наличные курьеру
ЗаморозкаЕсть

Полные условия — на странице сервиса justfood

Пример дня: justfood обновляет меню каждую неделю, поэтому блюда и фотографии могут отличаться. Смотреть актуальное меню

Завтрак
Пшенная каша с киноа и бананово-вишневым соусом
Пшенная каша с киноа и бананово-вишневым соусом
294 ккал 235 г
Обед
Ростбиф с беби-картофелем и брокколи
Ростбиф с беби-картофелем и брокколи
424 ккал 255 г
Полдник
Смузи банан-манго
Смузи банан-манго
194 ккал 300 г
Ужин
Копченая куриная грудка в горчичном соусе с кускусом
Копченая куриная грудка в горчичном соусе с кускусом
322 ккал 205 г
Итого за день 1234 ккал Б 67 г Ж 40 г У 151 г
Понравился состав? Рацион от 2219 ₽/день
Заказать Разнообразный 1200

Все рационы и условия justfood →