2000 ккал в день

Базовый 2000 от justfood

Данные проверены 31.07.2026
Рацион сервиса justfood
При первом заказе — пробный день

Пять приёмов пищи на 1930 ккал: омлет со шпинатом и сыром, биточки в томатном соусе с перловкой, индейка с овощами и спагетти, сливочно-кокосовый тарт на полдник.

Поддержание Сбалансированное
Кому подходит: Тем, кто не худеет, а просто закрывает вопрос с едой на весь день.
5 приёмов пищи
5 блюд в меню
Итого за 56 дн.120904
Сделать заказ
−27% Промокод
Активен для новых клиентов до 31 декабря
Скидка 27% на первую неделю питания.

Все акции justfood →

Баланс БЖУ за день 2000 ккал — это ≈ 100% от суточной нормы 2000 ккал
2000ккал/день
90 г
Белки
19% калорий
103 г
Жиры
48% калорий
161 г
Углеводы
33% калорий
Распределение калорий по приёмам
413
Завтрак
298
Перекус
421
Обед
296
Полдник
502
Ужин
Пробный и минимальный заказ2 дня; при первом заказе — пробный день
Стоимость доставкиБесплатно
Регулярность4 раза в неделю
Время и интервал6:00–11:00
ОплатаКарта онлайн, Карта курьеру, Наличные курьеру
ЗаморозкаЕсть

Полные условия — на странице сервиса justfood

Пример дня: justfood обновляет меню каждую неделю, поэтому блюда и фотографии могут отличаться. Смотреть актуальное меню

Завтрак
Яичный омлет со шпинатом и сыром
Яичный омлет со шпинатом и сыром
413 ккал 230 г
Перекус
Салат из сезонных овощей
Салат из сезонных овощей
298 ккал 180 г
Обед
Биточки в томатном соусе с перловкой
Биточки в томатном соусе с перловкой
421 ккал 280 г
Полдник
Тарт сливочно-кокосовый
Тарт сливочно-кокосовый
296 ккал 100 г
Ужин
Индейка с овощами и спагетти
Индейка с овощами и спагетти
502 ккал 402 г
Итого за день 1930 ккал Б 90 г Ж 103 г У 161 г
Понравился состав? Рацион от 2159 ₽/день
Заказать Базовый 2000

Все рационы и условия justfood →