800–1000 ккал в день

ExtraLight от Be Fit

Данные проверены 31.07.2026
Рацион сервиса Be Fit
Пробный заказ

Облегчённая версия Light: минимум жиров и углеводов, максимум белка и клетчатки.

Снижение веса Сбалансированное
Кому подходит: Кто активно снижает вес при минимальной калорийности
4 приёма пищи
4 блюда в меню
Итого за 28 дн.33 411 ₽
Сделать заказ
−13% Промокод
Активен для новых клиентов без ограничения по сроку
Скидка 13% для новых клиентов!
NEEDFORFOOD
Забрать скидку →
2000₽ Промокод
Активен без ограничения по сроку
Скидка 2000 руб
NFF2000
Забрать скидку →

Все акции Be Fit →

Баланс БЖУ за день 800–1000 ккал — это ≈ 45% от суточной нормы 2000 ккал
≈900ккал/день
67 г
Белки
28% калорий
35 г
Жиры
33% калорий
90 г
Углеводы
39% калорий
Распределение калорий по приёмам
187
Первый завтрак
183
Второй завтрак
325
Обед
250
Ужин
Пробный и минимальный заказПробный заказ; −9% на первый заказ (промокод BEFITNEW)
Стоимость доставкиБесплатно
Регулярностьраз в 2 дня
Время и интервал6:00–12:00, 18:00–23:00, интервал 2 ч
ОплатаКарта онлайн, СБП, Карта курьеру, Наличные курьеру
ЗаморозкаЕсть

Полные условия — на странице сервиса Be Fit

Пример дня: Be Fit обновляет меню каждую неделю, поэтому блюда и фотографии могут отличаться. Смотреть актуальное меню

Первый завтрак
Каша из ячменных хлопьев с клубнично-персиковым конфитюром
Каша из ячменных хлопьев с клубнично-персиковым конфитюром
Ячменные хлопья, ванилин, кардамон, кокосовое молоко, сахарозаменитель, миндаль, клубнично-персиковый конфитюр (клубника, персики, сахарозаменитель, мята, пектин)
187 ккал Белки 3.2 гЖиры 8.6 гУглеводы 24.1 г 220 г
Второй завтрак
Творожно-пряная запеканка
Творожно-пряная запеканка
творог, тыква, яйцо, манная крупа, корица, имбирь, сахарозаменитель, разрыхлитель, сметана, малиновый джем (малина, сахарозаменитель), мята.
183 ккал Белки 16.7 гЖиры 4.5 гУглеводы 19 г 150 г
Обед
Бризоль из говядины с гречкой
Бризоль из говядины с гречкой
Говядина, лук, яйцо куриное, масло, соль, гречка, соус сливочно-горчичный, зеленый горошек, шампиньоны, перец болгарский, морковь, тимьян
325 ккал Белки 23 гЖиры 11.8 гУглеводы 31.7 г 250 г
Ужин
Котлета куриная со шпинатом и чечевица с шампиньонами
Котлета куриная со шпинатом и чечевица с шампиньонами
куриное филе, шпинат, чечевица, шампиньоны, лук, чеснок, соус шпинатный (лук, чеснок, масло, шпинат, соль, сливки), микрозелень
250 ккал Белки 24.2 гЖиры 10.1 гУглеводы 15.5 г 200 г
Итого за день 945 ккал Б 67,1 г Ж 35 г У 90,3 г
Понравился состав? Рацион от 1193 ₽/день
Заказать ExtraLight
Extra Light premium 800–1000 ккал 4 приёмов от 1616 ₽/день Daily 700–900 ккал 3 приёмов от 614 ₽/день Gluten Lacto Free 1000–1200 ккал 5 приёмов от 1452 ₽/день Light 1000–1200 ккал 5 приёмов от 1306 ₽/день Light premium 1000–1200 ккал 5 приёмов от 1814 ₽/день Every Daily 500–800 ккал 3 приёмов от 614 ₽/день Vegan 1100–1300 ккал 5 приёмов от 1306 ₽/день Vegetarian 1100–1300 ккал 5 приёмов от 1306 ₽/день Пост 1100–1300 ккал 5 приёмов от 1306 ₽/день Fish 1200–1300 ккал 5 приёмов от 1391 ₽/день Fish Premium 1200–1300 ккал 5 приёмов от 1933 ₽/день Средиземноморская диета 1200–1300 ккал 5 приёмов от 1391 ₽/день

Все 21 рацион и условия Be Fit →

ХИТ 900 900 ккал от 1230 ₽/день Лайт 900 900 ккал от 1050 ₽/день Детокс Разгрузка 900 900 ккал от 2400 ₽/день Рацион 1000 1000 ккал от 1110 ₽/день Рацион 4 приёма 1000 ккал от 747 ₽/день Базовый 1000 1000 ккал от 1079 ₽/день Лайт 1000 ккал от 646 ₽/день Прием 3 1000 ккал от 574 ₽/день
Доставка питания для похудения 68 1000 ккал 14 900 ккал 7 800 ккал 5 700 ккал 8 1100 ккал 9