БЕЗ ПТИЦЫ И МЯСА от Yamdiet (1300)

413
1300 Ккал

Рацион подойдет тем, кто находится пути к вегетарианству. Или тем, кто по какой-либо причине исключил из питания основные животные белки.
В сытное меню входят рыба, морепродукты, молоко, овощи, ягоды, фрукты, орехи, злаки и бобовые. Оно позволит вам без ущерба для здоровья и без видимых энергетических потерь придерживаться своих принципов.

Первый заказ можно сделать всего лишь на один день. Если понравится — оплатите сразу неделю, две, три или четыре. Чем дольше вы с Yamdiet, тем меньше будет стоить рацион. Доставка осуществляется каждый день: утром, вечером или ночью.

Пробный день 2300 руб
руб / день
руб / день
руб / день
руб / день
руб / день
Итого - дней: - руб. Сделать заказ
Yamdiet
2500р
Промокод
Промокод Проверен!
Скидка 2500 рублей на первый заказ (от 21 дня питания)
При заказе любого питания на 21 день - скидка 2 500 руб
Показать код Истекает 31 декабря
Yamdiet
1000р
Промокод
Промокод Проверен!
Скидка 1000 рублей на первый заказ (от 5 дней)
При заказе любого питания от 5 дней - скидка 1000 руб.
Показать код Истекает 31 декабря
5 приёмов / 9 блюд (~1300 калорий)
Завтрак
Хрустящая гранола со свежими фруктами и йогуртом
Хрустящая гранола со свежими фруктами и йогуртом
Ккал 385.3
Белки 12.2 г
Жиры 15.7 г
Углеводы 47.5 г
Вес —
Яблочно-огуречный смузи с киви
Яблочно-огуречный смузи с киви
Ккал 91.5
Белки 1.2 г
Жиры 0.4 г
Углеводы 20.3 г
Вес —
Второй завтрак
Клафути из молотой кукурузы с вишней
Клафути из молотой кукурузы с вишней
Ккал 136.1
Белки 7.3 г
Жиры 6.2 г
Углеводы 12.2 г
Вес —
Обед
Крем-суп из чечевицы с зеленью петрушки
Крем-суп из чечевицы с зеленью петрушки
Ккал 149
Белки 9.6 г
Жиры 0.5 г
Углеводы 23.9 г
Вес —
Овощное соте с креветками
Овощное соте с креветками
Ккал 120.4
Белки 10.8 г
Жиры 4 г
Углеводы 10.7 г
Вес —
Зеленый салат с маслинами и авокадо
Зеленый салат с маслинами и авокадо
Ккал 71.3
Белки 1.3 г
Жиры 5.9 г
Углеводы 2.5 г
Вес —
Полдник
Салат из запеченной свеклы, апельсина и моцареллы
Салат из запеченной свеклы, апельсина и моцареллы
Ккал 109.8
Белки 5.6 г
Жиры 5.2 г
Углеводы 11.7 г
Вес —
Ужин
Треска запеченная в кокосовом молоке
Треска запеченная в кокосовом молоке
Ккал 145.7
Белки 29.7 г
Жиры 2.3 г
Углеводы 0.8 г
Вес —
Овощное соте с креветками
Овощное соте с креветками
Ккал 73.3
Белки 2.9 г
Жиры 2.9 г
Углеводы 8.9 г
Вес —
Актуальное меню
Фотографии блюд и информация о меню взяты с официального сайта Yamdiet в ознакомительных целях. Меню служит примером и может отличаться от текущего. Чтобы посмотреть меню на 01.10.2023 нажмите на "Актуальное меню"
Доставка
  • Ежедневная доставка в удобных термосумках с хладоэлементами
  • Вечерняя доставка по Москве и ближайшему Подмосковью с 20:00 до 00:00
  • Ночная доставка с 00:00 до 5:00. Свежая еда в термосумке будет ждать вас с утра
  • Утренняя доставка по Москве осуществляется в выбранный интервал, стоимость - 250 рублей
  • Доставка по Москве - бесплатно. Подмосковье ~25 рублей за 1 км от МКАД
Cпособы оплаты
  • Наличными курьеру
  • Банковской картой курьеру
  • Банковской картой онлайн
  • Apple Pay, Google Pay
Отзывов пока нет. Стань первым, кто оставит свой отзыв!