БЕЗ ПТИЦЫ И МЯСА от Yamdiet (1300)
450
1300 Ккал
Рацион подойдет тем, кто находится пути к вегетарианству. Или тем, кто по какой-либо причине исключил из питания основные животные белки.
В сытное меню входят рыба, морепродукты, молоко, овощи, ягоды, фрукты, орехи, злаки и бобовые. Оно позволит вам без ущерба для здоровья и без видимых энергетических потерь придерживаться своих принципов.
Первый заказ можно сделать всего лишь на один день. Если понравится — оплатите сразу неделю, две, три или четыре. Чем дольше вы с Yamdiet, тем меньше будет стоить рацион. Доставка осуществляется каждый день: утром, вечером или ночью.
Стоимость
Пробный день
2300 руб
руб / день
руб / день
руб / день
руб / день
руб / день
Актуальные акции и
промокоды Yamdiet
В данный момент акции не проводятся
Пример меню "БЕЗ ПТИЦЫ И МЯСА" от Yamdiet на день
5 приёмов / 9 блюд (~1300 калорий)
Завтрак
Хрустящая гранола со свежими фруктами и йогуртом
Ккал
385.3
Белки
12.2 г
Жиры
15.7 г
Углеводы
47.5 г
Вес
—
Яблочно-огуречный смузи с киви
Ккал
91.5
Белки
1.2 г
Жиры
0.4 г
Углеводы
20.3 г
Вес
—
Второй завтрак
Клафути из молотой кукурузы с вишней
Ккал
136.1
Белки
7.3 г
Жиры
6.2 г
Углеводы
12.2 г
Вес
—
Обед
Крем-суп из чечевицы с зеленью петрушки
Ккал
149
Белки
9.6 г
Жиры
0.5 г
Углеводы
23.9 г
Вес
—
Овощное соте с креветками
Ккал
120.4
Белки
10.8 г
Жиры
4 г
Углеводы
10.7 г
Вес
—
Зеленый салат с маслинами и авокадо
Ккал
71.3
Белки
1.3 г
Жиры
5.9 г
Углеводы
2.5 г
Вес
—
Полдник
Салат из запеченной свеклы, апельсина и моцареллы
Ккал
109.8
Белки
5.6 г
Жиры
5.2 г
Углеводы
11.7 г
Вес
—
Ужин
Треска запеченная в кокосовом молоке
Ккал
145.7
Белки
29.7 г
Жиры
2.3 г
Углеводы
0.8 г
Вес
—
Овощное соте с креветками
Ккал
73.3
Белки
2.9 г
Жиры
2.9 г
Углеводы
8.9 г
Вес
—
Оплата и доставка
Доставка
- Ежедневная доставка в удобных термосумках с хладоэлементами
- Вечерняя доставка по Москве и ближайшему Подмосковью с 20:00 до 00:00
- Ночная доставка с 00:00 до 5:00. Свежая еда в термосумке будет ждать вас с утра
- Утренняя доставка по Москве осуществляется в выбранный интервал, стоимость - 250 рублей
- Доставка по Москве - бесплатно. Подмосковье ~25 рублей за 1 км от МКАД
Cпособы оплаты
- Наличными курьеру
- Банковской картой курьеру
- Банковской картой онлайн
- Apple Pay, Google Pay
Отзывы
Отзывов пока нет. Стань первым, кто оставит свой отзыв!
Добавить комментарий