Сбалансированный рацион от ВкусМил (1500)
721
1500 Ккал
Актуальные акции и
промокоды ВкусМил
В данный момент акции не проводятся
Пример меню "Сбалансированный рацион" от ВкусМил на день
Примерно 1500 калорий: 70г белков, 60г жиров и 170г углеводов
Завтрак
Омлет с томатами
молоко, яйцо куриное, соль, томаты черри, крахмал
Ккал
149
Белки
11 г
Жиры
9 г
Углеводы
5 г
Вес
140 г
Второй завтрак
Брусничный маффин со сметаной
яйцо куриное, мука пшеничная, разрыхлитель, брусника, сахар ванильный, сахар, сок лимона, сметана 20%, масло растительное рафинированное, молоко 2,5%, цедра апельсина
Ккал
340
Белки
9 г
Жиры
11 г
Углеводы
51 г
Вес
160 г
Обед
Овощной салат с тофу и вялеными томатами
петрушка, соль, томаты, укроп, огурец, масло оливковое, тофу, томаты сушенные, томаты вяленные в масле
Ккал
158
Белки
5 г
Жиры
13 г
Углеводы
6 г
Вес
130 г
Крем-суп из цветной капусты и трюфельным маслом
чеснок, петрушка, тимьян, картофель, капуста цветная, укроп, соль, лук репчатый, сливки 22%, масло растительное рафинированное, молоко 2,5%, масло трюфельное
Ккал
286
Белки
4 г
Жиры
21 г
Углеводы
20 г
Вес
250 г
Полдник
Сэндвич с тунцом и яйцом
петрушка, хлеб тостовый, томаты, салат айсберг, укроп, огурец, тунец консервированный, сметана 20%, йогурт 4%
Ккал
254
Белки
19 г
Жиры
5 г
Углеводы
33 г
Вес
180 г
Ужин
Котлеты из говядины с овощным соте и черничным соусом
чеснок, говядина, тимьян, черника, сахар, соль, морковь, лук репчатый, перец болгарский, кабачок, тыква баттернат, масло растительное рафинированное, белый хлеб
Ккал
397
Белки
22 г
Жиры
17 г
Углеводы
39 г
Вес
210 г
Оплата и доставка
Доставка
- Бесплатно в пределах МКАД + 5км
- Доставка в ближайший магазин
- Наборы доставляются через день
Cпособы оплаты
- Картой на сайте
Отзывы
Отзывов пока нет. Стань первым, кто оставит свой отзыв!
Добавить комментарий