Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)

374
Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)

Ваш рост, см:
Ваш вес, кг:
Индекс массы тела:
кг/м2
Категория:
Диапазон нормального веса
Минимально значение роста - 50 см, минимальное значение веса - 5кг

Индекс массы тела (ИМТ) показывает, является ли вес человека нормальным, или же есть отклонения в определенную сторону. Этот параметр отражает в том числе и состояние здоровья, поэтому его вносят в медицинские карты и учитывают при диагностике. Фактически ИМТ – это соотношение веса человека к его росту. Чтобы рассчитать его быстро и удобно, используйте наш калькулятор.

Что такое ИМТ и что он означает

Показатель индекса массы тела известен с 1869 года. Его разработал известный бельгийский математик и социолог Адольф Кетле. ИМТ дает возможность оценить соответствие веса человека его росту и понять, можно ли считать это значение нормальным.

Знать ИМТ важно не только для тех, кто заботится о фигуре. По данным ВОЗ ожирение – один из лидеров во всемирном рейтинге заболеваний. В то время как современная медицина отлично справляется с многочисленными болезнями и инфекциями, в случае с лишним весом она часто бессильна. Это связано с неправильным образом жизни людей, недостатком движения, злоупотреблением фаст-фудом и вредной пищей. Ожирение может иметь опаснейшие последствия, в числе которых сахарный диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы, повышение риска инфарктов и многочисленные нарушения в работе внутренних органов.

Низкий ИМТ тоже должен заставить насторожиться. Такое значение сигнализирует об истощении организма и возможной нехватке витаминов, микроэлементов и других питательных веществ. Если организм ослаблен, иммунитет и уровень сопротивляемости значительно снижается.

Как считается индекс массы тела

Определение индекса массы тела происходит по двум параметрам. Нужно знать вес и рост человека.

Формула выглядит так:

ИМТ = ВЕС/РОСТ²

Особенности расчета

Формула не учитывает возраст и пол, хотя показатели нормы для мужчин и женщин отличаются. У мужчин ИМТ выше. У людей в средней возрастной категории этот показатель более высокий, у детей и лиц пожилого возраста – ниже.

Идеальное ИМТ для женщин – 20-22, для мужчин – 23-25. По статистике те, у кого показатель находится в пределах нормы, имеют более высокую продолжительность жизни, чем люди с лишним весом.

Чтобы не считать самостоятельно, можно воспользоваться нашим калькулятором. Все, что вам нужно сделать – указать в специальных полях показатели веса и роста. На их основе калькулятор выдаст вам точный результат, который можно интерпретировать.

Таблица значений ИМТ

В трактовке ИМТ нужно учитывать рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения. Значения представлены в таблице.

До 16Значительный дефицит массы тела
Вот 16 до 18,5Недостаточная масса тела (дефицит)
От 18,5 до 25Нормальный показатель
От 25 до 30Избыточный вес (предожирение)
От 30 до 35Ожирение 1 степени
От 35 до 40Ожирение 2 степени
От 40Ожирение 3 степени (морбидное)

Значения актуальны для взрослых людей. При расчете ИМТ для лиц, не достигших совершеннолетия или тех, кто профессионально занимается спортом, возможны неточные результаты.

Статья, опубликованная на данной странице носит исключительно информационный характер и предназначена для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать данную статью в качестве медицинских рекомендаций. Требуется консультация специалиста.